聽眾朋友們大家好，我是靈心，歡迎您收聽自在人生路。台灣世界展望會每年都會舉辦飢餓三十的活動，參加的人數年年增加，大家透過實際體驗飢餓，與全世界很多貧困國家身處飢餓的人感同身受，進而捐款幫助他們，遠離飢餓。人很多時候都要透過失去來肯定自己所擁有的。要餓上30個小時，才能更深刻體會吃得飽有多幸福。

我有位胰臟外科權威的醫師朋友，本來約好了週末要聚餐，但突然有個胰臟移植的手術要進行，取消了約會。事後知道病人是一位40 歲的男性，不只需要移植胰臟，還得移植腎臟。我們身體裡的這些臟器，沒病沒痛的時候，幾乎忘了他們的存在，胰臟在哪裡，恐怕沒幾個人知道正確位置，但可悲的是，出問題功能不正常了就知道他在哪兒囉。今天要跟大家分享的還是何權峰寫的文章，摘自「幸與不幸都是福」這本書裡的「只有到失去了，你才會懂」。

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你是否曾經觀察過一個簡單的事實？唯有當你身體出現毛病的時候，你才會注意到你的身體。你能夠指出自己肝臟或胰臟的位置嗎？通常是不能，除非它們不對勁了，我們才能感覺它們的存在。你曾感覺到自己在呼吸嗎？除非你的呼吸出了問題，感冒、鼻塞、呼吸不順，否則我們不會注意到自己在呼吸。當身體非常健康都運作正常時，我們就會忘了身體的存在。

要知道某個東西的存在，必須先失去它。藉由失去，它們才能被感覺到。只有失去健康的時候，才能感受到健康的重要；只有在停水停電的時候，才會感受到有水有電真好；只有在失去所愛的時候，才會發覺到對他的愛。

如果你從來沒有失去過，如果他們一直都在那裡，我們很自然的會將他視為理所當然，以至於忘了他們的存在。

人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。我們很少想到自己擁有什麼，卻總是念念不忘自己欠缺什麼，所以上天為了賜與我們看見的能力，祂會安排各類失去的課程，透過失去讓人們學習「看見」的能力----看見自己擁有的幸福。

有一個富翁他非常有錢，凡是能夠買得到的東西他都有，然而他卻一點也不覺得自己幸福。怎麼會這樣？他感到很困惑，於是將所有貴重物品、首飾、黃金、珠寶以及一生賺來的錢都裝入一個大袋子裡，然後開始去旅行，他決定，只要有誰能夠讓他找到幸福，就把這個袋子送給對方。

他找了又找，問了又問，直到一個村子，有個村民告訴他：「你應該去見見這位大師，如果他沒辦法讓你找到幸福，那麼就算你跑到天涯海角，也沒有人能幫你了。」

富人非常激動，他見到了正在靜坐的大師，他說：「我來是為了一個目的，我一生所賺來的錢財都在這個袋子裡，如果你能夠讓我找到幸福，我就把這些都送給你。」大師沉默片刻。

此時夜已降臨，天色正在變暗。突然間，大師從那個富人手中抓起袋子就跑，富人一急，又哭又叫追著他跑。但是他是外地來的，人生地不熟，沒一會兒就把對方追丟了。

富人簡直快瘋掉了，他一邊哭，一邊氣呼呼地說：「天啊，我被騙了，這個人搶走了我一生的心血，我所賺的錢全被他拿光了。」

最後，大師跑了回來，將那個袋子放在旁邊，然後躲了起來。不久，那位富人見到失而復得的袋子，立刻把它抱在自己的胸口，直說：「真是太好了、太棒了！」

只見大師再度來到他的面前，問他：「先生，你現在覺得如何？覺得幸福嗎？」「幸福，我覺得自己真是太幸福了。」富人說：「你真是個怪人，用的方法也很奇特。」

大師笑答：「這並不是什麼奇特的方法，而是對於已擁有的一切，你早就視為理所當然，你欠缺的是一個失去他的機會，那樣你馬上就能發覺你擁有的是什麼，其實你現在抱在胸前的不是什麼新的東西，這跟你之前拿著的是同一個袋子，不是嗎？但是因為你沒有失去他，也就忘了擁有他的幸福。」

美國著名的幽默作家喬希．比林斯說得好：「假如你曾經追尋到幸福，你可以瞭解，那就像一個老婦人急著尋找她遺失的眼鏡，卻發現它好端端架在自己的鼻樑上。」那些到處尋找幸福的人，是把幸福遺忘的人。

所以我說，要知道某個東西的存在，你必須先失去他，除非你失去他，否則很難覺知到他的存在。

有沒有過這樣的經驗？孩子走失了，然後又安然無恙的找到；公司打算裁員，最後還好只是虛驚一場；胸上長了腫塊，幸好醫生診斷出是良性的，於是你突然對眼前的一切特別珍視，這才覺得自己實在太幸福了。

每天上班、上學、吃飽有得睡、睡飽有得吃，你不會覺得自己幸福，等有一天你遭遇失業、失學，生了大病或遇上災難，就會祈求上天，希望讓你回到以前的日子，你就會發現那些你覺得平凡無奇的日子，原來是那樣的幸福。這就叫人在福中不知福，只有到失去了，你才會懂。

引述一句美國數學家兼哲學家羅素的話，「缺乏一些你想要的東西，是幸福不可缺的一部分。」

人生中總會有一些不愉快的事發生，為什麼呢？目的就是讓我們覺知到快樂。如果生命中從來沒有不愉快的事，那也就不會有快樂的事。

為了時常覺知到健康和幸福，有時候生個病或遇到一些麻煩是需要的。

在海裡的魚會忘記海洋，它並不知道自己身在大海，但當你把它扔到海岸上，沙灘上，炙熱的沙土上時，它馬上就知道了，馬上就會記得了。這也是為什麼上天會讓我們經歷痛苦和悲慘、遇到那麼多麻煩和煎熬，無非是希望讓我們覺知到喜樂、平順，讓我們知道，自己早已身在幸福中。

幸福就在眼前，我們所要做的就是體認這一點，如果不能覺知到這一點，那麼失去將是遲早的事。